Le Sucre, un tueur silencieux ?
génocide alimentaire | Ce n'est pas pour lui donner une importance outre mesure que je l'écris dans cet article avec une majuscule, mais...
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Nathalie Milliot
- 15 mai
- 4 Min
Microbiote & Cerveau
Nos bactéries intestinales aux commandes de notre vie ? | Manger est, à priori, un acte vital. La nourriture que nous ingérons...
Nathalie Milliot
- 21 févr.
- 5 Min
Le stress
ennemi public n°1 ? | Plus les études se multiplient, plus les résultats démontrent que l’exposition à un stress élevé et prolongé est...
Nathalie Milliot
- 13 janv.
- 6 Min
Comment choisir son thérapeute ?
la jungle de l'offre | Du grec ancien θεραπευτής, le thérapeute est une personne qui sert, qui prend soin, qui soigne. L’appellation...
Nathalie Milliot
- 30 nov. 2021
- 3 Min
Pauses numériques : bilan
feedback | Ultimate November 21 et Ultimate Summer 22 sont deux challenges que je me suis lancée en planifiant un mois, puis un été sans...
Nathalie Milliot
- 19 oct. 2021
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Digital Detox
comment vaincre la servitude numérique ? | Je suis née à une époque où les téléphones portables n'existaient pas. J'estime que c'est une...
Nathalie Milliot
- 29 sept. 2021
- 6 Min
L'Intelligence du Cycle
introduction à la puissance matricielle | On parle souvent du ventre comme d'un 2ème cerveau, à croire que l'essentiel de l'intelligence...
Nathalie Milliot
- 15 août 2021
- 5 Min
Confiance en Soi, estime de Soi
Même combat ? | De nombreux éléments différencient les notions de confiance en Soi et d'estime de Soi. Cela dit, elles se rejoignent sur...
Nathalie Milliot
- 19 mai 2021
- 5 Min
La consécration
ou l'art d'inviter le Sacré dans votre vie | Consacrer, c'est rendre sacré. C'est redonner à quelqu'un ou à quelque chose toute sa...
Nathalie Milliot
- 23 avr. 2021
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Le lâcher-prise
Abandonner ? non... s'abandonner : OUI ! | S'abandonner, c'est avoir la capacité de se déposer, avec confiance, dans les mains de...
Nathalie Milliot
- 21 févr. 2021
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Votre foie, ce trésor
5 astuces pour aider votre organisme à se détoxifier | L'organe principal associé au processus de détoxification du corps est le foie. ...