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femme qui respire au grand air

Respiration complète

Tuto pour apprendre et pratiquer une technique de respiration complète.

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Vitamine D

Tout savoir sur la vitamine D et son importance dans un article.

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avocat noyau

Ton ventre et toi, état des lieux

Tiré de l'ouvrage "Tout vient du ventre, ou presque", je t'invite à faire l'état des lieux de la relation que tu entretiens avec ton ventre ici !

 

Référence pour te procurer l'ouvrage : Festy, D. (2010). Tout vient du ventre (ou presque). Leduc.s Ed.

Need help ? réserve un soin pour le ventre

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