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mystérieuse, insaisissable et essentielle | La lymphe - du latin [lympha] pour eau pure, eau de source - était déjà considérée comme le "sang blanc" par les Grecs. J'avoue que nulle autre introduction ne me paraît plus explicite ! Dans cet article, il sera en effet question de système circulatoire lymphatique (apparenté au système circulatoire sanguin), de purification de l'organisme - puisque que c'est un des rôles majeurs de la lymphe... mais pas que car la lymphe a bien d

génocide alimentaire | Ce n'est pas pour lui donner une importance outre mesure que je l'écris dans cet article avec une majuscule, mais...

Nos bactéries intestinales aux commandes de notre vie ? | Manger est, à priori, un acte vital. La nourriture que nous ingérons réapprovisionne notre organisme en énergie pour bouger, penser, ou tout autre mécanisme qui préserve notre bon fonctionnement, avec l’objectif de nous maintenir en vie. Ça, c’est en théorie ! La nature de ce que nous mangeons influence toute une série de processus à l’œuvre au sein de notre corps. En pratique donc aujourd’hui – en réponse à notre styl

ennemi public n°1 ? | Plus les études se multiplient, plus les résultats démontrent que l’exposition à un stress élevé et prolongé est néfaste sur la santé physique et le bien-être psychologique. Il est responsable jusqu’à 70% de nos maladies physiques (maladies cardiaques et des voies respiratoires, arthrose, mal de dos, ulcères, cancers, diabète, ...). Il perturbe le sommeil, le système immunitaire, le cycle menstruel et favorise la prise de poids ainsi que le développemen

la jungle de l'offre | F. Jeannet pour ABE [Massages : le business du bien-être] Décryptage ASCA, conclusion en min '28:19 Du grec ancien θεραπευτής, le thérapeute est une personne qui sert, qui prend soin, qui soigne. L’appellation regroupe donc une grande diversité de praticiens . Aussi, pour faire le bon choix – toutes disciplines confondues –, on ne va pas se le cacher : c’est souvent le parcours du combattant ! Et ce d’autant plus que, malgré notre époque, la guerre entr

feedback | Ultimate November 21 et Ultimate Summer 22 sont deux challenges que je me suis lancée en planifiant un mois, puis un été sans...

vaincre la servitude numérique | the smarter the phones, the dumber the people ? Je suis née à une époque où les téléphones portables n'existaient pas. J'estime que c'est une grande chance. Ainsi, j'ai connu la vie avant la digitalisation à outrance et les dérives auxquelles elle nous confronte. Dans cet article, je vous expose les raisons qui me poussent à entamer une "digital detox" durant le mois de novembre, et probablement au-delà. Sommaire Le contexte actuel Ce qu'en

introduction à la puissance matricielle | On parle souvent du ventre comme d'un 2ème cerveau, à croire que l'essentiel de l'intelligence réside dans la tête ! Et si chaque cellule de notre corps était dotée d'intelligence et que diverses zones étaient hautement concentrées en savoir ? Nul doute que le cerveau et le ventre sont des centres hautement intelligents, la science l'atteste. Mais alors, que penser de l'utérus ? Je suis d'avis qu'il est le "grand oublié" (ou devrais-j

4 astuces pour aider votre organisme à se détoxifier | L'organe fondamental associé au processus de détoxification du corps est le foie. Au niveau physique, le foie est votre station d'épuration personnelle. Il filtre, nettoie, épure votre organisme et participe à diffuser en vous une énergie haute en vibrations. En charge du stock des graisses, du nettoyage du sang et de la synthétisation de diverses protéines, il réalise environ 300 fonctions supplémentaires qui vous sont